BAŞLANGIÇ SEVİYESİ EĞİTİM PAKETİ

İsterseniz temel ve ileri seviye eğitim programlarımıza da dahil olabilirsiniz.

Tırmanışın temel tekniklerini öğrettiğimiz 4 haftalık bir eğitim programımız bulunmaktadır.

1. Hafta: Güvenli bir şekilde nasıl tırmanılır, güvenli bir şekilde nasıl düşülür, tutamak türleri nelerdir, tutamaklar nasıl tutulur.

2. Hafta: Nasıl basmalıyız, nasıl yükselmeliyiz, nasıl dinlenmeliyiz?

3. Hafta: Duvarda hareket edebilmek, ellerin pozisyonları nelerdir, ellerimiz tutamakta nasıl değiştirilir, çapraz şekilde tutamak nasıl tutulur, baca tırmanışı nasıl yapılır?

4.Hafta: Negatif yüzeyde nasıl hareket edilir, dış kenar basışı ve bayrak nasıl yapılır?

Eğitimlerimiz de hafta da bir gün eğitim yapıyoruz ve hafta içerisinde sizlerin gelip antrenman yapmanızı istiyoruz.
Toplam 4 haftanın sonunda temel tırmanış tekniklerini öğretmeyi hedefliyoruz.

Eğitim Günleri ve Saatleri

– Yetişkin Grup Eğitimi: Her Cumartesi 19.30 – 20.45
– Çocuk Grup Eğitimi (8 – 12 Yaş): Her Cumartesi 12.00 – 13.15
– Çocuk Grup Eğitimi (13 – 16 Yaş): Her Pazar 12.00 – 13.15
– Gruplar minimum 3, maksimum 5 kişidir.

Eğitim paketine dahil olanlar;
– 4 ders x 75 dakika, haftada 1 ders toplam 4 hafta.
– Eğitim boyunca kullanılan tüm teknik ekipmanlar (tırmanış ayakkabısı, magnezyum tozu vb.) tarafımızdan sağlanmaktadır.
Hiçbir deneyim gerekmez, sadece gelmen yeterli!

Eğitim Ücreti

• 4 Ders: 4000 TRY.
• 4 Ders + Aylık salon üyeliği: 5000 TRY.

Not: Katılım için rezervasyon zorunludur.